ごまクッキー 関連ツイート
お疲れさまです。またクッキー焼きました///
🍪抹茶×黒ごま
🍪ココア×アーモンド
です👩🍳 https://t.co/hWxRGZWclc@05shica20 2018/04/08 16:28
今日の昼食は
■🏪🍙塩にぎり(190/2)
■袋サラダ＋ごまドレ(90/3)
■プロテインクッキー(320/38)
■ホットコーヒーR(40/0)
昼の総摂取カロリーは640kcal
昼の総摂取タンパク質は43g
コンビニのも美… https://t.co/z0nyMvrMlm@LIGHTNING_ILISH 2018/04/08 12:47
血行促進に効果的な、ビタミンEを多く含んだオススメの食べ物は黒ゴマです。
様々な食物との相性がよく、加工することでおやつなどに手軽に食べることができます。
参考例
ごまプリン
練りゴマ、ゴマペースト
黒ゴマクッキーなど。@wakahagecarebot 2018/04/08 10:07
@ninoennormandie ニノちゃんの行動、一つ一つがとっても可愛いですね♡位置について！のスタイルには笑ってしまいました(⁎˃ᴗ˂⁎)ごまクッキーとごはんを待ってるニノちゃんのいきいきとした表情が大好きです。元気なニノちゃんを見てると嬉しくなりますね(*´∀`*)
@yumesakura96 2018/04/05 06:03
今日の夕食は
■鶏胸肉＋塩(250/44)
■大根サラダ＋ごまだれ(60/1)
■プロテインクッキー(320/38)
■韓国海苔(20/1)
■パイナップル🍍半分(100/1)
夜の総摂取カロリーは750kcal
夜の総摂取タンパ… https://t.co/9eQPpbskg2
【4/8(日)のマフィン】
＊プレーン
＊くろごま
＊ほうじ茶キャロブ
＊ココアベリー(気まぐれに復活)
＊アップルココナツ
＊よもぎ(4月)
＊たまねぎ(4月/塩味)
＊さくらスコーン(季節限定)
＊ごまクッキー
＊キャロブ… https://t.co/xbWjg5Pfdg@nanayoubimuffin 2018/04/08 11:45